Merzouga, un éden pour les épris du yoga

Driss HACHIMI ALAOUI

Il est 17h00, l’écho du tambour gong (un instrument asiatique ancien de percussion) résonne à travers les tentes d’un bivouac situé à Merzouga pour annoncer le début d’une séance de yoga au pied des dunes féeriques qui meublent cet éden de la nature.

Laura et Katya, deux touristes allemandes, installées dans ce bivouac surplombant les crêtes sableuses avancent sereinement pour rejoindre un groupe composé d’une vingtaine de passionnées de cette thérapie spirituelle et s’offrir des moments de détente, de relaxation, de reviviscence et de reconnexion avec soi-même.

Tapis déroulés à même le sol. Ici, pas de murs ou de plafonds, ni de miroirs, le seul décor est celui des dunes somptueuses, du ciel immense et du soleil clément de février.

En effet, les températures modérées à Merzouga en période hivernale, permettent aux touristes de pratiquer une panoplie d’activités entre trekking, sandbording, randonnées à dos de chameaux, circuits en véhicules tout terrain et… Yoga.

“Je suis tellement heureuse d’avoir vécu cette expérience de yoga dans le désert”, se réjouit Laura, notant que ” le yoga c’est surtout une question de revitalisation, de ressourcement et de décompression, loin du tumulte urbain ” .

“La pratique du Yoga dans ce paysage chaleureux de Merzouga, stimule l’énergie, booste le corps, alimente l’âme et l’esprit… “, a-t-elle expliqué.

Pour elle, le yoga, plus qu’une discipline corporelle, est un chemin d’équilibre, de gestion du stress et du renforcement de la confiance en soi. Laura cultive bien plus que des postures : une façon d’être au monde, attentive et apaisée.

Les mêmes sensations sont éprouvées par Katia qui qualifie le yoga au pied des dunes d’expérience ” inédite qui mérite véritablement d’être vécue”.

“Bien que je sois ici depuis deux jours seulement, je vis une expérience formidable qui structure mon quotidien et façonne mon rapport au monde, a-t-elle dit.

“J’ai entendu parler de la pratique du Yoga à Merzouga par une amie qui l’a déjà vécue et me l’a recommandée “, a-t-elle fait savoir.

Comme Laura et Katia, nombreux sont les touristes qui affluent chaque année vers Merzouga pour savourer cette pratique millénaire alliant postures physiques, respiration rythmée et méditation.

Si cette discipline revitalisante a pris de l’ampleur ces dernières années à Merzouga, c’est grâce notamment à l’action d’un Marocain résident en Allemagne, Mbarek Oussidi, qui œuvre depuis 16 ans à vulgariser cet art de vivre au Maroc.

” Nous organisons des dizaines de voyages de groupe par an dédiés spécifiquement à la pratique du yoga “, explique Oussidi, cet infirmier de profession dans le service de cardiologie de l’hôpital universitaire de Kiel (nord de l’Allemagne).

Les séances de yoga à Merzouga sont programmées en deux périodes. La première s’étend entre février et mai, tandis que la deuxième débute en septembre pour s’achever en coïncidant avec les festivités du Nouvel An, explique-t-il.

Pour Oussidi, qui compte à son actif plusieurs festivals de yoga à travers l’Europe, la pratique de cette discipline à Merzouga cadre parfaitement avec les efforts visant la promotion du tourisme durable respectueux de l’environnement.

“La majorité des groupes qui ont participé à mes voyages sont retournés au moins une ou deux fois à Merzouga”, note-t-il, ajoutant que le succès qu’a rencontré son produit touristique l’incite à investir davantage pour le développer encore et encore.

Quelques minutes de mouvements ou de respiration conscientes dans un cadre familial suffisent à redynamiser votre état, tant physique que mental et émotionnel, a-t-il affimé.

Compte tenu de tels bienfaits, plutôt que de se demander pourquoi le yoga ?, la question la plus pertinente, insiste-t-il, est peut-être pourquoi pas ?